Las inscripciones se realizan en el Departamento de Educación Física (DEF).
11 4087 5032
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Pilates

Las clases son de 50 minutos, aproximadamente, con cupos limitados.

Gimnasia damas

Es una actividad donde se desarrolla un trabajo aeróbico y funcional, las clases tienen una duración de 45 minutos aproximadamente.

Yoga

* TAI-CHI-CHIKUNG

Aquagym + Movimiento y relajación

Aquagym es una actividad que aprovecha el entorno acuático para ejercitar los músculos, así como aumentar la resistencia y la fuerza del cuerpo, al ritmo de la música y con la guía de un/a profesor/a.
Movimiento y relajación es una actividad que se realiza afuera del agua, donde se da más movilidad y relajamos los músculos trabajados.

* Solo Aquagym - ** Solo Movimiento y relajación

Mami Hockey

Es un actividad que fue creciendo este año 2024, mujeres mayores de 30 años que se entrenan, divierten y compiten.
Se puede realizar la actividad 1 o 2 veces por semana.

Escuela de natación

Nuestras clases están desarrolladas para que los adolescentes y adultos, que no saben nadar, se sientan seguros, cómodos y se les facilite aprender las técnicas de nado y flote. Mientras que para las personas que ya tienen experiencia nadando, el enfoque es que puedan disfrutar del deporte en un ambiente motivador.
Podés concurrir a las clases 2, 3 o 4 veces por semana, están dirigidas para adolescentes y adultos, mayores de 15 años.

Escuela de remo

Para esta actividad es indispensable saber nadar.

* Nivel avanzado

Pelota paleta

Escuela para principiantes y avanzados.

Judo graduados adultos

Kayak travesía

Gimnasia veteranos

Entrenamiento Tenis adultos

Escuela Tenis adultos