Actividades deportivas

Aquagym + Movimiento y relajación

Aquagym es una actividad que aprovecha el entorno acuático para ejercitar los músculos, así como aumentar la resistencia y la fuerza del cuerpo, al ritmo de la música y con la guía de un/a profesor/a.
Movimiento y relajación es una actividad que se realiza afuera del agua, donde se da más movilidad y relajamos los músculos trabajados.

* Solo Aquagym – ** Solo Movimiento y relajación

Entrenamiento Tenis adultos

Escuela de natación

Nuestras clases están desarrolladas para que los adolescentes y adultos, que no saben nadar, se sientan seguros, cómodos y se les facilite aprender las técnicas de nado y flote. Mientras que para las personas que ya tienen experiencia nadando, el enfoque es que puedan disfrutar del deporte en un ambiente motivador.
Podés concurrir a las clases 2, 3 o 4 veces por semana, están dirigidas para adolescentes y adultos, mayores de 15 años.

Escuela de remo

Para esta actividad es indispensable saber nadar.

* Nivel avanzado

Escuela de tenis adultos

Gimnasia damas

Es una actividad donde se desarrolla un trabajo aeróbico y funcional, las clases tienen una duración de 45 minutos aproximadamente.

Gimnasia veteranos

Judo graduados adultos

Kayak travesía

Mami Básquet

Mami Hockey

Es un actividad que fue creciendo este año 2024, mujeres mayores de 30 años que se entrenan, divierten y compiten.
Se puede realizar la actividad 1 o 2 veces por semana.

Mindfulness

Prácticas basadas en meditación, técnicas de respiración y concentración para mejorar la conciencia de nuestras emociones y pensamientos.

Pelota paleta

Escuela para principiantes y avanzados.

Pilates

Las clases son de 50 minutos, aproximadamente, con cupos limitados.

Yoga

* TAI-CHI-CHIKUNG